27 november

Har varit mycket på senaste och har därför lagt bloggandet åt sidan och fokuserat lite på mig själv. Har för nogra veckor sedan varit på sjukhuset och tagit hba1c som låg på 58 och visst det är helt okej då målvärdet är 52 och det var det jag låg på sist. Så just nu försöker jag motionera mer både styrketräning och motion och jag försöker även tänka på mitt sockerintag då jag är en riktig godisråtta, speciellt när jag sitter hemma i soffan och pluggar till en jobbig tenta då är det lätt att godisskålen åker fram. Så jag har istället köpt hem salta nötter som tilltugg nu när jag pluggar och så här såg mitt bs ut igår:
07.00 - 4.2
11.00 - 9.9
18.30 - 3.5
22.30 - 4.9

Ett värde som var för högt som jag korrigerade vid lunch med en halv enhet extra.



-A

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0